Hafþór “La Montaña” Björnsson, de 2,06 m y más de 200 kg, rompió múltiples récords de peso muerto y levantamientos, incluyendo 501 kg, 505 kg y recientemente 510 kg. Aquí su biografía, trayectoria, comparación con Eddie Hall y los hitos más importantes de su carrera.
Hafþór Júlíus Björnsson, conocido mundialmente como “La Montaña” (por su papel en Game of Thrones), es uno de los strongman más dominantes de la historia.
Más allá de su fama televisiva, su trayectoria en los deportes de fuerza ha sido histórica. En septiembre de 2025, Björnsson estableció un nuevo récord mundial de peso muerto al levantar 510 kg, superando sus propias marcas previas. Pero este logro solo tiene sentido si lo enmarcamos en su biografía, su físico, su carrera inicial, y la histórica rivalidad con Eddie Hall.
Datos personales: altura, peso, orígenes
- Nació el 26 de noviembre de 1988 en Reykjavík, Islandia.
- Mide 2,05 m (≈ 6 pies 9 pulgadas).
- Su peso varía según la disciplina: en strongman está en torno a los 180-210 kg, en boxeo bajó a unos 140-152 kg cuando compitió.
Primeros años deportivos: baloncesto y transición al strongman
- Antes de dedicarse a las competencias de fuerza, Hafþór fue jugador de baloncesto. Jugaba de centro, en varios equipos de la liga islandesa: Breiðablik, FSu Selfoss, KR Basket Reykjavík, etc.
- Tenía unos 18-20 años cuando sufrió una lesión de tobillo que truncó esa carrera.
- Posteriormente conoció al strongman islandés Magnús Ver Magnússon, quien lo introdujo al mundo del strongman. Empezó a competir alrededor de 2010 en competencias islandesas.
Principales logros de Hafþór Björnsson antes del récord de 510 kg
- Ganador del título World’s Strongest Man en 2018.
- Varias veces campeón de Europe’s Strongest Man (2014, 2015, 2017, 2018, 2019).
- Campeón del Arnold Strongman Classic en años recientes.
- Fue muy consistente en los primeros años: participó en World’s Strongest Man desde 2011, obteniendo buenos puestos incluso antes de ganar.
Récords de peso muerto: Eddie Hall vs Hafþór
Para entender por qué 510 kg es tan significativo, hay que ver cómo él y Eddie Hall se turnaron para sostener y romper ese récord.
| Atleta | Levantamiento | Fecha y lugar | Comentarios |
| Eddie Hall | 500 kg | 9 de julio de 2016, Leeds, Reino Unido, en el World Deadlift Championships | Primer hombre en la historia que levantar media tonelada bajo reglas de strongman; sufrir problemas físicos inmediatos (sangrado de nariz, etc.). |
| Hafþór Björnsson | 501 kg | 2 de mayo de 2020, en Kópavogur, Islandia, bajo reglas de strongman | Rompió oficialmente el record de Hall. |
| Hafþór Björnsson | 505 kg | 27 de julio de 2025, Eisenhart Black Deadlift Championships, Alemania | Mejoró su propia marca. |
| Hafþór Björnsson | 510 kg | 6 de septiembre de 2025, World Deadlift Championships, Birmingham, Inglaterra | Marca más reciente (y record vigente al menos hasta esa fecha). Â |
Época fuera, boxeo, y regreso al strongman
- Entre sus actividades fuera del strongman competitivo, hizo una transición al boxeo. En 2022, Björnsson y Eddie Hall se enfrentaron en un combate de boxeo conocido como The Heaviest Boxing Match in History, que Björnsson ganó por decisión unánime.
- Tras un período de menor actividad o retiro parcial (especialmente tras 2020-2021), Björnsson volvió al strongman a principios de 2024. Desde entonces, ha continuado batiendo récords y aparece en eventos top como Rogue Invitational o Strongest Man on Earth.
El récord de 510 kg: fecha, lugar y contexto
- Fecha: 6 de septiembre de 2025.
- Lugar: Birmingham, Inglaterra, durante el 2025 World Deadlift Championships.
- Ese levantamiento de 510 kg marca un nuevo techo absoluto en peso muerto bajo reglas de strongman, usando barra estándar, traje de levantamiento, correas tipo figure-8, etc. Superó así los 505 kg de julio de 2025 y los 501 kg de 2020.
Comparación: qué diferencia al 510 kg
- Significa que Björnsson ya ha ocupado el podio de los récords vivos más altos en peso muerto. Ha ido escalando: primero 501, luego 505, luego 510 kg. Cada mejora requiere adaptación física, entrenamiento, recuperación, nutrición y técnica.
- Estos saltos lo separan más de Eddie Hall, cuyo récord de 500 kg mantuvo durante cuatro años hasta que Björnsson lo rompió.
Otros logros destacados
- Ha acumulado más de 32 victorias internacionales en strongman.
- Es conocido por romper muchísimos récords (más de 120 en diversas pruebas de fuerza).
- Como actor, su papel como Gregor “La Montaña” Clegane en Game of Thrones le dio enorme visibilidad mundial.
Qué podemos aprender de Hafþór Björnsson y sus récords
El logro de Hafþór Björnsson de levantar 510 kg en septiembre de 2025 es más que un número: es la suma de una vida dedicada al deporte, desde sus días de baloncesto juvenil hasta convertirse en campeón del mundo strongman, superando a rivales históricos como Eddie Hall. Su estatura (2,05-2,06 m), su enorme peso competitivo, su preparación, su regreso al deporte tras periodos de lesión o retiro, todo esto contribuye a que cada nuevo récord no solo sea sorprendente, sino también muy valorado por quienes seguimos estos deportes.
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