Muy buenas, majos. Me han llegado las nuevas mancuernas de Lullax, concretamente la nueva gama, las Neo Slim, que suponen una evolución directa de las clásicas Neo verdes que me habéis visto usar mil veces. Si estás montando tu gimnasio en casa o quieres dar un salto de calidad en tus entrenamientos sin sacrificar toda una habitación, la mancuerna que tienes que grabarte a fuego es la Mancuernas Ajustable Lullax Neoslim .
Mi filosofía es clara: las pruebo, las meto caña de verdad y, si me gusta y aguanta el tirón, os lo muestro. En este artículo os voy a desgranar punto por punto por qué creo que ahora mismo son la mejor opción del mercado en calidad-precio, y cómo han respondido en una Serie Bilbo extrema y si de verdad son tan seguras como prometen.
Cuando te planteas comprar equipamiento para entrenar en casa, los dos mayores enemigos suelen ser la falta de espacio y la pereza de tener que estar montando y desmontando discos constantemente. Aquí es donde esta nueva generación de pesas configurables entra a reventar el mercado.
La marca ha cogido su modelo más vendido durante los últimos tres años (las Lullax Neo) y le ha dado un lavado de cara espectacular, mejorando los acabados y reduciendo el volumen para hacerlas mucho más manejables. Tienes disponibles tres versiones para elegir según tu nivel de fuerza y tus objetivos: la Neo Slim de 24 kg, la de 32 kg y la de 40 kg, que es exactamente el par con el que yo estoy entrenando.
Lo mejor de todo, y os lo digo por experiencia propia tras haber lidiado con mil tipos de equipamiento de fitness, es que me confirmaron que ya vienen montadas. Esto no es como comprar un mueble del IKEA donde te pasas la tarde apretando tornillos y rezando para que no te sobren piezas.
Basta con abrir el embalaje, sacarlas y ponerte a entrenar. Eso sí, como siempre digo: mejor sacarlas de la caja con cuidado y dejarlas en el suelo o en su soporte. No hagáis chorradas de levantarlas de cualquier manera nada más abrirlas porque son 40 kg, pesan un cojón, y os puede caer la caja o el embalaje encima.
La facilidad de uso desde el minuto cero es un punto muy a favor para los que queremos ir directos al grano y optimizar nuestro tiempo.
Para que os hagáis una idea de la magnitud de lo que estamos hablando, este pack condensa un juego de 20 pares de mancuernas en el espacio de un par de zapatillas.
Cuando vas a un gimnasio comercial, ves un mancuernero entero de varios metros de largo que va subiendo de 2 kg en 2 kg. Tener esa misma versatilidad, esa progresión de cargas tan exacta, pero concentrada en un rincón de tu habitación, es una absoluta barbaridad. Se acabó tener el suelo lleno de discos de diferentes tamaños rodando por ahí.
Con estas mancuernas compactas, mantienes tu zona de entrenamiento limpia, segura y lista para cambiar de un ejercicio de aislamiento de hombro a un press de pecho pesado en cuestión de segundos.
El corazón de cualquier juego de pesas regulable es su mecanismo de selección. Si el sistema es tosco, se atasca o los saltos de peso son demasiado grandes, la mancuerna pierde toda su utilidad. En las Mancuernas Ajustable Lullax Neoslim , el funcionamiento no podría ser más intuitivo. Basta con girar el maneral del medio (el agarre central) para elegir la carga exacta que necesitas. En los extremos, junto a la empuñadura, tienes un indicador muy claro que te va mostrando el peso que estás escogiendo: 24 kg, 18 kg… y así, bajando o subiendo con intervalos perfectos.
Empiezan desde un peso base de solo 2 kg. Si seleccionas, por ejemplo, 4 kg, sacarías simplemente el bloque central junto con un peso adicional que se engancha en la parte inferior. Que quieres subir a 6 kg, pues ya te saldrían los dos primeros discos de los laterales, y así sucesivamente va sumando peso y van saliendo cada vez más discos encajados.
La fluidez de este sistema me ha sorprendido gratamente. Las acabo de probar sacadas de la caja y giran superbien, de hecho, giran mucho mejor que las anteriores mancuernas Neo.
Para los que conocéis el catálogo de la marca, os diré que el tacto está a la altura de las Lullax Platinum. Han cogido el mismo mecanismo de alta gama que tenían las Platinum y lo han integrado aquí, en las Neo Slim, que es una línea mucho más económica.
Para mí, ahora mismo, son las mejores mancuernas que tiene Lullax en cuanto a calidad y, sobre todo, precio. Y en disciplinas como el Método Bilbo, donde la progresión gradual es fundamental, poder subir de 2 en 2 kg es vital para no estancarse y seguir batiendo récords personales sin forzar un salto de carga inasumible.
Esta es la pregunta del millón y la que más me hacéis por privado. Cuando te pones debajo de 40 kg por mano para hacer un press de banca o un press militar, tu cabeza tiene que estar concentrada en empujar, no en si el equipo va a fallar.
Muchos me preguntáis: «¿No hay peligro de que se suelte un disco en pleno levantamiento y se te caiga en la cara?». Entiendo el miedo, pero os puedo asegurar que el diseño de estas mancuernas intercambiables hace que eso sea físicamente imposible.
Llevo años usando este sistema de seguridad en diferentes modelos de Lullax (las mancuernas Platinum, las Lullax Neo originales, … ) y jamás ha fallado. El secreto está en el mecanismo interno. Según vas girando el maneral para seleccionar el peso, va avanzando un émbolo de hierro macizo que va atravesando y cogiendo los discos uno por uno.
Pero la magia real de la seguridad está en la base. Si la mancuerna no está perfectamente colocada en su soporte, el maneral no gira. Es imposible. No puedes cambiar el peso en el aire ni aunque hagas fuerza bruta. Ahora, pongámonos en el caso extremo que muchos imaginan: ¿Qué pasa si queda mal enganchado y lo levanto? Incluso si fueras capaz de encajarlo mal, el disco sobrante no saldría volando, se quedaría puesto en el soporte.
Para demostrarlo en directo, hice la prueba de poner la mancuerna bocabajo sin estar encajada en la base. Al ponerla al revés, los discos no caen. ¿Por qué? Porque por la propia forma del émbolo y los discos, estos solo pueden salir deslizándose hacia arriba. La gravedad juega a tu favor: al cogerlas para tirar un press, la abertura queda orientada de tal manera que el disco nunca podría caer hacia tu cuerpo. Están diseñadas a prueba de fallos.
Así que sí, podéis estar tranquilos, podéis tirar pesado hasta el fallo sin miedo a perder los dientes.
De nada sirve hablar de especificaciones técnicas si luego el material no rinde en la trinchera. Para probar estas Lullax Neoslim Mancuernas Ajustable, decidí meterles caña con lo que mejor sé hacer: una serie Bilbo. Me tocaba hacer press inclinado con mancuernas, así que ajusté el dial en 36 kg.
Abrí la app de entrenamiento del método Bilbo para revisar mi historial. El último entrenamiento pesado que registré en este ejercicio fue con 35 kg, donde logré sacar 37 repeticiones. El objetivo del día era subir un kilo por mano y ver cuántas salían, buscando la máxima explosividad. Me tumbé en el banco, saqué las mancuernas y empecé a tirar.
El agarre es sumamente cómodo, no resbala con el sudor y el bloque de discos se siente compacto; no hay traqueteo molesto de hierros sueltos, lo cual te permite concentrarte al 100% en la contracción del pectoral.
Llegué al fallo técnico jadeando y resoplando como un toro, pero logré clavar 35 repeticiones con los 36 kg. Al terminar, con los brazos temblando, las dejé caer en su base y encajaron con una facilidad pasmosa.
Esto es crucial cuando terminas una serie al límite y apenas tienes control motor: no tienes que andar peleando para que los discos entren en sus raíles. Registré los datos en la app y el sistema me arrojó un RM (Repetición Máxima) estimado de 81 kg. Las mancuernas pasaron la prueba con sobresaliente.
Si algo valoro a la hora de recomendar material de gimnasio, es el respaldo que hay detrás de la marca. Lullax es una marca española que ofrece 3 años de garantía en sus productos, un aspecto fundamental cuando hablamos de equipamiento mecánico que va a sufrir desgaste y entrenamientos intensos. Sé de primera mano, por los comentarios que me dejáis los que ya tenéis sus mancuernas, que el servicio postventa responde de maravilla. Si alguna vez hay un problema con el envío o con alguna pieza concreta, te lo solucionan rápido y sin poner pegas.
Y como sé que lo que buscamos todos es un buen precio para montarnos el gimnasio en casa, os he conseguido un incentivo brutal. Si decidís comprar mancuernas Lullax 40kg, o cualquier otro modelo de la gama Neo Slim (24 o 32 kg), podéis usar mi código de descuento Garantía Lullax y Código de Descuento BILBOTEAM10
Cupón de descuento Lullax BILBOTEAM10 y tendrás un 10%
Con él, os aplican directamente un 10% de rebaja en toda la tienda de Lullax. Os aseguro que en material pesado, un 10% supone un ahorro muy importante que podéis invertir en un buen banco o en más discos.
En fin, chavales, dejadme en los comentarios cómo os van funcionando si ya las tenéis y a darle duro a los hierros!
Aunque las mancuernas están fabricadas con materiales muy resistentes y el émbolo interno es de hierro, ninguna mancuerna ajustable del mercado está diseñada para ser lanzada o dejada caer desde altura (los famosos drops). El mecanismo de selección tiene piezas precisas que podrían desajustarse con impactos violentos repetidos. Lo ideal es, como hago yo tras una serie Bilbo, apoyarlas en las rodillas y dejarlas suavemente en su base.
Totalmente. Uno de sus grandes puntos fuertes es que vienen completamente montadas. Solo tienes que sacarlas del embalaje con precaución por el peso, colocarlas en su base de soporte y girar el dial para seleccionar la carga y empezar tu entrenamiento.
La nueva generación Neo Slim se presenta en tres formatos para adaptarse a todos los niveles: puedes comprar el modelo de 24 kg, el de 32 kg o el más pesado de 40 kg. Todos ellos cuentan con incrementos de peso de 2 en 2 kg (empezando desde los 2 kg), lo que las hace perfectas para aplicar progresiones de cargas lineales.
Al ser Lullax una marca española, todos sus modelos Neo Slim cuentan con una garantía legal de 3 años. Su servicio de atención al cliente es rápido y eficaz frente a cualquier defecto de fábrica o problema mecánico, lo que aporta mucha tranquilidad al hacer la inversión.
Experto en entrenamiento de fuerza y pruebas físicas para opositores. Con más de 30 años de experiencia y múltiples récords nacionales y europeos, comparte sus métodos para mejorar fuerza, resistencia y rendimiento de forma segura.
